Yomraspor Hazırlıkları Başladı

Yomraspor Hazırlıkları Başladı

Düzcespor, Çilimli İlçe Stadında yaptığı tek idman ile hafta sonu deplasmanda karşılaşacağı Yomraspor müsabakası hazırlıklarına başladı.

Geçtiğimiz hafta sonu pazar günü deplasmanda Kırıkhanspor ile yapılan karşılaşma sonrasında futbolculara verilen 1 günlük aranın ardından takım bugün bir araya geldi ve haftanın ilk antrenmanını gerçekleştirmiş oldu.

Teknik Direktör İskender Eroğlu yönetiminde yaklaşık 1 saat 15 dakika süren antrenmanda futbolcular düz koşu ile çalışmalara başlarlarken ardından 5?e2 top çalma hareketleri ile sürdürdüler. Etap etap güç artırarak futbolcularımız öncesinde % 50, daha sonrasında % 70 ve ardından %100 olmak üzere yaklaşık 15 dakika hız arttırarak koşu yaptı.

Yapılan koşuların ardından dar alanda 15 ?er dakikalık iki devreli çift kale yapan futbolcular antrenmanı sonlandırmış oldular.

Yapılan çift kalede Teknik Direktör futbolculara mevcut yerlerinden farklı mevkilerde görev vererek antrenmanın neşeli hale gelmesine vesile oldu.


SEN DE DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!

Bu habere henüz yorum yapılmamıştır, ilk yapan siz olun!...



Bu sayfa da yer alan okur yorumları kişilerin kendi görüşleridir. Yazılanlardan duzcetv.com sorumlu tutulamaz.