ŞEKER HASTASI OLANLAR BU HABERİ MUTLAKA OKUMALI

ŞEKER HASTASI OLANLAR BU HABERİ MUTLAKA OKUMALI

Özellikle soğuk havalarda şeker hastalığı olanları beslenme düzeni, spor aktivitesi, vücut bakımı gibi konularda daha dikkatli olmaları gerekiyor.Hastaların çok uzun süre aç kalmamaları, ancak çok fazla da yemek yememelerini gerekli.Özellikle kış aylarında hastaların evde kalmasına bağlı olarak kış meyvelerinin portakal, mandalina gibi turunçgillerin fazla tüketilmesinin tehlike işareti olabilir.

Genetik faktörlerle birlikte sonradan oluşan şişmanlık, kötü beslenmenin yanında soğuk havalarda uzun süreli evde kalmayla birlikte görülen hareketsizlik gibi durumların şeker hastalığının oluşmasında etken oluyor, hastalığı kontrol altında tutmak için kan şekerinin düzenli olarak ölçtürülmesi gerekiyor.Şeker hastalığından korunmak için hastaların diyet, egzersiz ve ilaç önerilerini mutlaka uygulamaları gerekiyor. Sigara içenlerin sigarayı bırakmalarını tavsiye ediyoruz, sık sık tansiyonun kontrol edilmesi gerektiğini ve her yıl tam bir göz muayenesinden geçirilmesi gerekiyor.

DİYABET VE TEDAVİSİ
Hastalığın tanımını şu şekilde yapılabilir: "Açlık kan şekeri en az iki ölçüm yapıldığında 126 mg'dan fazla olması durumunda, günün herhangi bir saatinde ölçülen kan şekerinin en az iki ölçümde 200 mg/dl'nin üstünde olması durumunda ve oral glukoz tolerans testinde ikinci saat değerinin 200 mg/dl'nin üstünde olması ile diyabet tanısı konur."

şeker hastalığının egzersiz, diyet, ilaç veya insülin tedavisiyle üç aşamadan oluşurı. Günlük kalori ihtiyacının yüzde 35'i yağ, yüzde 50'si karbonhidrat, yüzde 15'i proteinden karşılanması gerekir, çay şekeri ve şekerle yapılan yiyecek maddeler yerine tatlandırıcıların kullanılması gerekiyor.


SEN DE DÜŞÜNCELERİNİ PAYLAŞ!

Bu habere henüz yorum yapılmamıştır, ilk yapan siz olun!...



Bu sayfa da yer alan okur yorumları kişilerin kendi görüşleridir. Yazılanlardan duzcetv.com sorumlu tutulamaz.