Hükumet ve belediyeler gereken her türlü tedbiri aldı ve alıyor. Akıllı ve sabırlı olarak bu sıkıntılı günleri çok fazla zarar görmeden atlatacağımıza inanıyorum.
Vatandaş olarak da hepimizin çok büyük mesuliyeti var.
Virüs bulaşmasını önlemek için yapmanız gerekenleri yirmi maddede özetledim. Bunlara titizlikle uyun ve herkesle de paylaşın.
İşte bu yirmi önemli ikaz ve tavsiye:
BİR: Bilhassa ve yaşlı ve kronik hastalığı olanlar kesinlikle evde kalmalı ve topluma karışmamalıdır.
İKİ: Evlerinden dışarı çıkmak ve işe gitmek zorunda olanlar mümkünse toplu taşıma araçları yerine kendi araçlarını veya bisiklet kullanmalı, mümkünse yürümelidir.
ÜÇ: Asansör kullanılmamalı veya asansöre tek kişi binmelidir.
DÖRT: Merdiven tırabzanlarına temas edilmemelidir. Edildiyse eller mutlaka su ve sabunla yıkanmalıdır.
BEŞ: Kucaklaşmak, tokalaşmak, öpüşmek bir yana insanlara 1 metreden fazla yaklaşılmalıdır.
DÖRT: Başkalarının eşyaları kullanılmamalı, el bile sürülmemelidir.
BEŞ: Eller mümkün olduğunca yabancı yüzeylere değdirilmemeli, ellerin ağız, burun ve göze temas ettirilmemesine büyük itina gösterilmelidir.
ALTI: Tespih çekmek, neşe topu, yoyo el-yüz temasını azaltmada faydalı olabilir.
YEDİ: Eller sıkça ama asla aşırıya da kaçmadan akar su ve sabunla (kalıp veya daha iyisi sıvı sabun) usulüne uygun yıkanmalıdır. Bu, bulaşmayı önleyen en etkili metottur.
SEKİZ: Kolonya ve alkol bazlı antiseptikler, su ve sabun olmayan durumlarda tercih edilmelidir. Su ve sabunla temizlik bunlara üstündür.
DOKUZ: Tuvaletten önce ve sonra el temizliği bugünlerde daha da dikkatle yapılmalıdır. Havlular kişisel olmalıdır.
ON: Sifon klozet kapalı iken çekilmeli, tuvaletler ve banyo yüzeyleri çamaşır suyu ile temizlenmelidir.
ON BİR: Lens yerine gözlük kullanmak daha doğrudur. Gözlükler de gün içinde en az iki defa akar su ve sabunla temizlenmelidir.
ON İKİ: Yüzük ve künye, bilezik, kolye gibi takılar kolunuzda değil kasada dursun.
ON ÜÇ: Sakal, bıyık ve uzun saçlar bulaşmada önemli olabilir, dikkatli olunmalıdır hatta kesilmesi daha iyidir.
ON DÖRT: Hangi sebeple olursa olsun öksüren ve aksıranlar maske veya kâğıt mendil kullanmalı, bunlar yoksa havaya değil kolun iç kısmına öksürüp aksırmalıdır.
ON BEŞ: Kapalı mekânlarda sigara içilmemeli, parfüm ve deodorant kullanılmamalı ve buralar sık sık ve iyice havalandırılmalıdır.
ON ALTI: Kapalı mekânların nemi yüzde 40’ ın üzerinde tutulmalıdır. İdeal nem %45-50’ dir.
ON YEDİ: Kimseyle ve cansız yüzeylerle temas etmemek şartıyla sokağa çıkılabilir, park, bahçe, orman ve sahilde yürünebilir.
ON SEKİZ: Açık havada da olsa spor ve kaydırak, salıncak gibi oyun aletlerinden uzak durulmalıdır.
ON DOKUZ: Dışardan gelen paketlerin yüzeyi sabunlu su ile temizlenmelidir.
YİRMİ: Evde dış yüzeylerin temizliği için çamaşır suyu ((NaOCl: sodyum hipoklorit 1:100) en uygunudur. Klor tabletleri, hidrojen peroksit veya gümüşlü bileşikler de kullanılabilir.
Gelelim neticeye
Bulaşmayı önleyecek her türlü tedbiri dikkatle uygulayın ama panik yapmayın, moralinizi bozmayın, keyfinizi kaçırmayın.
Korona virüsten korkmayın, o sizden korksun.
Korona virüsü yeneceğiz kimse şüphe duymasın!
